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나에게 필요한 건강정보6

여드름인 줄 알았는데 피지낭종? 수술 후기부터 실비보험 청구까지 총정리 여드름인 줄 알았던 반복되는 혹, 피지낭종이라면 꼭 병원 진단과 조기 수술이 필요해요. 수술 비용, 실밥 제거 후기, 흉터 관리 및 실비보험청구 서류 안내까지 한 번에 확인하세요. 계속 같은 자리에 올라오는 뾰루지, 짜도 없어지지 않는 혹이 있다면 ‘피지낭종’ 일 수 있어요.저도 처음엔 여드름인 줄 알고 몇 년을 방치하다 결국 등과 얼굴에 있는 피지낭종을 수술하게 되었어요.이번 포스팅에서는 피지낭종 수술 후기부터 실밥 제거, 소독, 흉터 관리, 그리고 실비보험 청구까지 전 과정을 정리해볼게요.🧑‍⚕️ 병원 진단: 여드름 아님! 피지낭종몇 년 전부터 등이 간질간질하고, 간혹 뾰루지처럼 올라오는 게 있었어요. 처음엔 그냥 여드름이라 생각하고 짜고 내버려 두었는데, 같은 자리에 반복해서 생기고 점점 검게 변.. 2025. 7. 11.
출산 후 방광염, 반복되는 이유는?|임산부 방광염 증상·치료 총정리 출산 후 방광염과 과민성 방광으로 고생하셨나요? 임산부 방광염 증상, 대처법, 식이요법과 재발 방지 팁까지, 실제 경험을 바탕으로 알려드립니다.1. 출산 후에도 사라지지 않는 방광염, 왜 그럴까요?출산하면 다 괜찮아질 줄 알았어요. 하지만 제게 가장 힘들었던 건 방광염이었습니다. 임신 말기부터 시작된 방광 불편감은 출산 후에도 사라지지 않았고, 어느덧 3년이 넘은 지금까지도 저를 괴롭히고 있어요.많은 산모들이 임신 중 또는 출산 후 방광염으로 고통받지만, 이에 대해 충분히 이야기되지 않는 것 같아 제 경험을 공유하고자 합니다.2. 임신 중 방광염, 왜 자주 걸릴까?임신 중에는 호르몬 변화와 자궁의 압박으로 인해 소변이 자주 마렵고, 방광염에 쉽게 노출됩니다. 특히 다음과 같은 이유로 임산부는 방광염에 취.. 2025. 5. 16.
비문증 갑자기 심해졌다면? 망막열공 진단과 레이저 시술 이야기 눈앞에 떠다니는 비문증, 망막열공 진단과 레이저 시술 후기. 비문증 원인과 대처법, 망막열공 레이저 시술 경험담까지 자세히 정리했습니다. 1. 갑자기 찾아온 비문증, 그리고 망막열공어느 날 갑자기, 눈앞에 작은 점과 실 같은 것들이 둥둥 떠다니기 시작했습니다. 평소에도 약하게 비문증이 있었지만, 이날은 다르게 느껴졌어요. 마치 투명한 거미줄이 눈앞에 촥 펼쳐지는 것 같았고, 특히 밝은 곳을 보면 더욱 선명하게 보였습니다.처음엔 안경에 뭐가 묻은 줄 알고 닦아보기도 하고, 렌즈를 오래 착용해서 생긴 일시적인 현상일 거라 생각했습니다. 그러나 시간이 지나도 사라지지 않는 비문증에 불안감을 느껴 가까운 안과를 방문했습니다.예상과 달리, 단순한 비문증이 아니라 망막열공이 의심된다는 진단을 받았고, 더 정확한 검.. 2025. 4. 28.
제왕절개 후기, 회복운동 & 흉터관리 방법과 시기는? 제왕절개 출산 후기와 함께, 제왕절개 후 운동은 언제부터 가능한지, 흉터 및 켈로이드 관리법까지 산후 회복 정보를 정리했습니다. 산후 회복이 궁금한 예비맘, 초보맘에게 도움이 될 수 있는 실질적인 정보와 경험을 공유합니다.1. 39주에 진통이 왔지만… 결국 제왕절개를 선택하게 된 이유임신 막달이 되도록 아기는 나올 기미가 보이지 않았습니다. 그래서 39주에 유도분만을 예약해 두고 집에 돌아왔어요. 그런데 예약 후 며칠 뒤, 갑자기 진통이 시작되어 병원에 바로 입원을 했습니다. 임식 막달쯤 혈압이 조금씩 오르고 있어서 불안했었는데 분만 당일 병원에서 180까지 치솟았고, 자궁문은 전혀 열릴 기미가 없었습니다. 의사 선생님은 “이대로 자연분만을 시도하면 산모가 기절할 수도 있다”며 위험할 수 있으니 긴급 제.. 2025. 4. 12.
소아 감기 잦은 아이, 항생제 없이 한방치료로 좋아진 후기(소양인 체질) 감기와 식욕 저하로 고민하던 소양인 체질의 아이, 6개월간 항생제 없이 한방 치료로 회복한 실제 후기! 체질 진단부터 한약 효과, 사상체질별 음식과 건강관리까지 정리했습니다. 잦은 감기와 식욕 저하, 엄마의 고민아이가 어린이집을 다니기 시작하면서 감기를 달고 살다시피 했습니다. 유전적으로 비염 증상까지 있어서 환절기만 되면 콧물이 심했고, 콧물이 오래가면 꼭 중이염으로 이어졌어요. 항생제를 안 먹일 수가 없어서 2주 이상 항생제를 복용한 적도 있었습니다. 문제는 항생제를 먹을 때마다 아이의 식욕이 현저히 떨어진다는 점이었습니다. 평소에도 식탐이 많지 않았던 아이라, 밥을 거의 안 먹는 날도 있었고 점점 체중과 키 백분율도 낮아졌습니다. 엄마로서는 너무 속상하고 걱정스러웠어요. 한방 소아과와 체질 진단, .. 2025. 4. 7.
미세먼지 앱 & 사이트 추천! 아이 건강 지키는 봄철 체크리스트 봄철 미세먼지와 황사, 비염과 감기로부터 아이 건강을 지키는 방법! 매일 미세먼지를 편하게 확인할 수 있는 앱과 사이트 추천부터 우리 아이 지키는 생활습관, 음식, 예방 팁까지 부모라면 꼭 알아야 할 봄 건강관리 체크리스트유치원·학교 가기 전 필수! 봄철 어린이 건강관리 체크리스트따뜻한 햇살과 꽃 소식이 반가운 봄. 하지만 부모 입장에서는 미세먼지, 황사, 환절기 감기와 비염까지 걱정되는 계절이기도 합니다. 특히 외출이 많아지는 봄철에는 아이들의 건강을 더 신경 써야 해요. 오늘은 봄철에 자주 발생하는 아이 건강 문제들을 예방하고, 생활 속에서 면역력을 키울 수 있는 방법을 정리해 보겠습니다.1. 미세먼지·황사 많은 날, 이렇게 대비하세요!외출 전 미세먼지 농도 체크 : 앱 또는 포털에서 확인하고 ‘나쁨.. 2025. 4. 4.
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